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Marque: OSTROVIT
Creatine Monohydrate - Neutre
Créatine Monohydrate sans arome
La créatine est un composé chimique organique présent naturellement dans le corps humain. Il est généralement approvisionné en produits d'origine animale, à savoir de la viande, des œufs ou du poisson. Son effet bénéfique repose sur un mécanisme simple, qui libère de l'énergie sous forme de molécules d'ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie par la dégradation de la phosphocréatine dans les muscles. Malgré le fait que la créatine est également contenue dans les aliments, la seule façon de saturer à 100% nos muscles en créatine est de la compléter constamment.
Le monohydrate de créatine est sans aucun doute un complément extrêmement efficace et sûr pour les athlètes. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses améliorant la fonction musculaire, mais montrant également des effets protecteurs du cerveau ou du muscle cardiaque. Vous trouverez ci-dessous une liste de certains des avantages de la supplémentation en créatine :
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Créatine Monohydrate sans arome
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